Основні цілі роботи клубу:

1. Розвиток і збереження культурних традицій - історія роду, сім'ї; фольклорні та сімейні свята, фольклорні ігри; ремесла.
2. Інтеграція - возз'єднання сімей: сімейна творчість, сімейний туризм, сімейні проекти.
3. Ефективна взаємодія між батьками і дітьми на всіх рівнях (в т.ч. емоційному та тілесному) рівнях, вміння разом знаходити вихід зі складних ситуацій: спільні заняття рухомими іграми, фізкультурою і спортом.

Корисні властивості гарбузового масла

Зміст:

  • Склад олії гарбуза
  • Чим корисне масло гарбуза для шлунково-кишкового тракту
  • Корисні властивості гарбузового масла для обміну речовин
  • Оздоровлення чоловічої і жіночої статевих систем
  • Користь олії гарбуза при лікуванні захворювань серця, судин, вен
  • Застосування олії гарбуза для профілактики і лікування застуди
  • Зовнішнє застосування олії гарбузового насіння
  • Гарбузове масло в косметології
  • Застосування олії гарбуза в харчуванні
  • Як вибрати якісне гарбузова олія
  • Шкоди та протипоказання
  • Регулярне вживання олії з насіння гарбуза зміцнює імунітет, стимулює обмін речовин, допомагає схуднути, покращує стан шкіри і волосся. Корисні властивості гарбузового масла застосовуються при захворюваннях серця, судин, печінки, жовчного і сечового міхура, простатиті. Корисний і смачний продукт лікує гастрит, попереджає розвиток хронічних запалень, позбавляє від печії, підтримує еластичність шкіри і судин.


    Склад олії гарбуза


    Якісний продукт отримують методом холодного віджимання. Але іноді, щоб збільшити вміст лінолевої кислоти, застосовується тепло і волога.

  • Незамінні ліноленова і линолевые кислоти надходять виключно з харчуванням.
  • Пальмітинова кислота знижує рівень "поганого" холестерину, перешкоджає утворенню згустків на стінках артерій.
  • Стеаринова кислота підтримує оптимальний рівень холестерину.
  • Масло гарбуза корисно високим вмістом легкозасвоюваних білків, вітамінів А, Е, F, С, Р, групи В.


    В склад входять важливі здоров'ю біологічно активні речовини:

  • фітостероли зменшують всмоктування в кишечнику холестерину, запобігають злоякісні утворення

  • Категорії